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현재 2병째 복용하고 있습니다. 처음 뉴스에서 보고 좋다고 해서 반신반의로 구매했었습니다. 지시대로 하루에 공복에 2개 또는 4개까지 먹었습니다. 아침과 점심 사이에 2개 그리고 저녁먹고 좀 있다가 2개 이렇게 먹기도 하고, 오전에 1개 오후에 1개 먹을때도 있었습니다.  사실 특별히 크게 좋아지는 것은 잘모르겠구요,  몸이 조금 좋아지는 느낌은 듭니다. 그래서 한병더 먹어볼라고 합니다. 확실히 속이 불편하거나 변비 같은 것은 없어집니다. 그런데 저는 지병때문에 복용하고 있어서, 꼭 좋은 효과가 있었으면 합니다.